Завтрак

Тема: Завтрак Вт Ноя 10, 2009 1:10 am

Что вы обычно едите на завтрак и завтракаете ли вообще?

У меня с утра всегда мюсли с йогуртом, вкусняшка и оч сытно.
И чашечка ароматного кофе=)

Гость

Завтракаю, но обычно пару чашек кофе и бутербродик Neutral

Тема: Re: Завтрак Вт Ноя 10, 2009 2:40 am

на завтрак ем самую калорийную пищу за день - бутерброды,сыр, шоколад, пирожные и т.п.,
потому что после 12 - ни-ни Rolling Eyes

Тема: Re: Завтрак Вт Ноя 10, 2009 2:51 am

Кирти пишет:: на завтрак ем самую калорийную пищу за день - бутерброды,сыр, шоколад, пирожные и т.п.,
потому что после 12 - ни-ни

после 12 чего? дня?

Гость

Кирти пишет:: на завтрак ем самую калорийную пищу за день - бутерброды,сыр, шоколад, пирожные и т.п.,
потому что после 12 - ни-ни

у меня так не получается, чаще всего легко завтракаю и на работу, а там не всегда есть возможность пообедать. Так что приходя домой наедаюсь Rolling Eyes

Тема: Re: Завтрак Вт Ноя 10, 2009 2:54 am

Лунное дитя пишет:

Кирти пишет:: на завтрак ем самую калорийную пищу за день - бутерброды,сыр, шоколад, пирожные и т.п.,
потому что после 12 - ни-ни

после 12 чего? дня?

да, но не совсем ни-ни Rolling Eyes

только калорийные продукты нельзя Rolling Eyes

низкокалорийные можно и в небольших количествах )

Тема: Re: Завтрак Вт Ноя 10, 2009 2:55 am

Waran пишет:

Кирти пишет:: на завтрак ем самую калорийную пищу за день - бутерброды,сыр, шоколад, пирожные и т.п.,
потому что после 12 - ни-ни

у меня так не получается, чаще всего легко завтракаю и на работу, а там не всегда есть возможность пообедать. Так что приходя домой наедаюсь Rolling Eyes

у меня тоже так раньше было) но перестроилась, и теперь приходя с работы уже ничего не ем, потому как не хочется Rolling Eyes

Гость

На работе пью много кофе и курю, хотя беру с собой обед.

Тема: Re: Завтрак Вт Ноя 10, 2009 2:35 pm

я встаю на работу рано, если заступаю на дежурство, то мне к 8 уже надо быть на работе, а мой животик еще не просыпается для сытной еды, а кушать хочется только часам к 10...вот он , бедненький и страдает(((

Тема: Re: Завтрак Ср Ноя 11, 2009 1:51 am

Лунное дитя пишет:: Что вы обычно едите на завтрак и завтракаете ли вообще?

У меня с утра всегда мюсли с йогуртом, вкусняшка и оч сытно.
И чашечка ароматного кофе=)

Утром вообще ничего есть не могу
Пью либо чай, либо кофе
Максимум-питьевой йогурт и то очень редко!

Тема: Re: Завтрак Пт Ноя 13, 2009 4:25 pm

LAURA пишет:: я встаю на работу рано, если заступаю на дежурство, то мне к 8 уже надо быть на работе, а мой животик еще не просыпается для сытной еды, а кушать хочется только часам к 10...вот он , бедненький и страдает(((

а мой не успевает в 6 проснуться, уже урчит

Тема: Re: Завтрак Сб Ноя 14, 2009 6:09 am

раньше могла только кофе/чай с чем-нибудь попить)
а сейчас приучилась с утра кушать овсяную кашку)
только вот такая же проблема, что и у Лауры: с самого утра как-то не очень кушать хочется. получается, что ем просто чтобы с утра что-то съесть (

Тема: Re: Завтрак Вс Янв 16, 2011 6:53 pm

по утрам надо хорошо кушать!!! Но как себя заставить вот это вопрос

начала пить активию
вошло уже в привычку
Дома пью активию, в универе после 11ти пью кофе/чай

Тема: Re: Завтрак Пн Янв 23, 2012 3:39 am

У меня по дням недели расписан завтрак, из-за времени:
понедельник - хлопья с молоком.
вторник - яйца всмятку или вкрутую. Кофе
среда - те же яйца или каша. Если каша, то какао))
четверг - то, что осталось от ужина среды))
пятница - каша, бутер и чай.
суббота - всё те же яйца, кофе)